En el marc del Mes de la Salut a Tarragona, el CAP Muralles organitza una sessió pràctica sobre autocura i benestar emocional, liderada per Rosa Baró, dietista-nutricionista, i Marina Salas, Referent de Benestar Emocional.
Durant l’activitat, explorarem estratègies per millorar el nostre benestar mitjançant exercicis pràctics d’autocura, descobrirem espais i xarxes de suport comunitari i farem una reflexió col·lectiva per compartir experiències i aprenentatges. A més, proporcionarem eines per identificar recursos a la comunitat que fomentin tant l’autocura com la cura dels altres.
Què
Xerrades i congressos
Quan
14/04/2025
18:30
to
19:30
Programació
Abril, mes de la salut
Localització
Telèfon de contacte
eaptarragona8@murallessalut.cat
Preu
Gratuït
Organitzat per
CAP Muralles
