Esteu aquí: Inici Salut Agenda 2024 Mesalutmtal24 Em comprenc, eines per a quan arriben l'angoixa i l'estrés

Em comprenc, eines per a quan arriben l'angoixa i l'estrés

A càrrec de SEER (Cartera de serveis de salut de la XNEJ)

El dia a dia pot ser viscut des de l’estrès i l’angoixa, on la pressió i l’exigència apareixen sovint. Aquest taller és un espai per poder comprendre millor la pròpia dimensió emocional, el missatge que ens porten aquestes emocions i un espai on adquirir eines per a millorar-ne la gestió, per transformar la vivència en un aprenentatge..

Més informació sobre aquest esdeveniment…

Em comprenc, eines per a quan arriben l'angoixa i l'estrés
Què
Xerrades i congressos
Quan
21/11/2024 17:30 to 19:30
Programació
Mes de la Salut Mental, Tarragona Jove
Localització
Preu
Gratuït amb inscripció prèvia
Venda d'entrades / Inscripcions

Inscripcions al web tarragonajove

Organitzat per 
Tarragona Jove
Afegeix a la teva agenda...
Segells de reconeixement d'administració oberta