Molta gent és conscient de la importància que te la salut mental, però en realitat només un percentatge molt reduït la prioritza. Si no actuem preventivament i proactivament per tenir cura de la nostra salut mental i del nostre benestar emocional i psicològic, no ens estem prestant l'atenció necessària. I sense salut mental no hi pot haver salut en sentit ampli.
Potser ningú ens ha ensenyat com fer-ho, però hi ha una sèrie de consells que ens ajudaran a estar millor amb nosaltres mateixos/es.
Què
Xerrades i congressos
Quan
05/10/2023
10:00
to
11:00
Localització
Preu
Gratuït amb inscripció prèvia
Venda d'entrades / Inscripcions
Organitzat per
CAP Sant Salvador
Hi col·labora
Xarxa de Centres Cívics
