Presencial: Delegació de Tarragona del COPC (C/Ramón y Cajal, 11 1-3, 43001 Tarragona).
Online per zoom
La Psicologia de l'Esport és la ciència que estudia la conducta en l'àmbit de l'esport, un àmbit que implica rendiment, exigència, i superar-se constantment per aconseguir els reptes marcats, però i... Fora de l'esport no fem el mateix? En aquesta sessió veurem a través d'eines i recursos de la Psicologia de l'Esport com podem construir uns hàbits saludables que ens ajudin a créixer. Posem-nos a treballar!
