T’oferirem solucions pràctiques per aplicar a la vida diària, ja sigui per reduir l’estrès o gestionar la relació amb les pantalles dels fills o estudiants. Descobriràs eines valuoses per millorar el benestar emocional en un món digitalitzat, i entendràs com l’ús constant de dispositius pot afectar l’ansietat, el son i la concentració.
Amb la col·laboració de Lídia Albareda, psicòloga de l’ABS Sant Salvador-els Pallaresos.
Què
Xerrades i congressos
Quan
20/02/2025
16:00
to
17:00
Programació
Centres Cívics
Localització
Telèfon de contacte
977521133
Preu
Gratuït amb inscripció prèvia
Venda d'entrades / Inscripcions
Organitzat per
Xarxa de Centres Cívics de Tarragona
