Per què és important moure’ns? Una vida activa millora la salut, el benestar i la qualitat de vida a qualsevol edat, permet viure més temps de manera independent i ens ajuda a prevenir algunes malalties cròniques. Parlarem sobre els beneficis de l’activitat física i donarem consells i recomanacions per tal d’incorporar-los en el nostre dia a dia i prevenir lesions associades a la inactivitat física i el sedentarisme.
A càrrec de la fisioterapeuta del CAP Llevant.
Què
Xerrades i congressos
Quan
20/06/2025
10:00
to
11:00
Programació
Centres Cívics
Localització
Telèfon de contacte
977506469
Preu
Gratuït amb inscripció prèvia
Venda d'entrades / Inscripcions
Organitzat per
Xarxa de Centres Cívics de Tarragona
